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terça-feira, 20 de outubro de 2020

7 Maneiras de usar Babosa nos cabelos

Olá Meninos e Meninas

A Babosa ou Aloe Vera, como também é conhecida – é uma planta considerada medicinal por muitos especialistas graças aos seus inúmeros benefícios para a saúde humana. Dentro desse quesito, ela também é a queridinha de muitas mulheres que a usam no seu dia a dia para tratar a pele e os cabelos, proporcionando maciez e hidratação como nenhum outro creme hidratante. 


A Babosa pode trazer uma série de vantagens com o seu uso adequado e contínuo, muito melhor até que fórmulas químicas e produtos elaborados especificamente para tratar as madeixas. Dentre elas, a Aloe Vera pode prevenir e tratar a queda dos fios, hidratar os cabelos e até acabar com a caspa. 
A Babosa, como dissemos anteriormente, traz inúmeros benefícios para os cabelos, se usada da forma adequada e de maneira contínua. Dentre eles estão a prevenção e combate à queda dos fios, hidratação profunda, crescimento capilar e até tratamento de seborréias no bulbo, como a caspa. 
A Aloe Vera possui as Vitaminas A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 e B13, 20 minerais, além de 18 aminoácidos e outras substâncias benéficas que auxiliam na saúde dos cabelos, tratando as madeixas profundamente e deixando-as mais fortes e hidratadas. 

7 Maneiras de usar Babosa nos cabelos:

1- Limpa o cabelo 
Devido ao seu elevado conteúdo de aminoácidos e polissacarídeos, a Babosa faz uma limpeza profunda dos poros do couro cabeludo e elimina todas as impurezas e resíduos acumulados. 

2- Hidrata o cabelo 
A planta é eficaz para deixar os cabelos hidratados, uma vez que ela age com os seus minerais e nutrientes no combate ao efeito ressecado. Se você tem cabelos secos, ela pode trazer mais brilho, maciez e evitar o tão desconfortável frizz. 

3- Evita a queda dos fios 
A Babosa é essencial para fortalecer a raiz capilar e fortalecer os fios. Ao deixar o bulbo mais forte, ela ajuda a evitar ou tratar a queda, no caso de quem já sofre com o problema, seja por desajustes hormonais ou por excesso de produtos químicos nas madeixas. 

4- Trata a caspa 
A planta pode tratar as seborréias, como a caspa, que atingem o couro cabeludo, evitando a oleosidade excessiva – que provoca o surgimento do problema – e ajudando a diminuir a coceira, a irritação e a descamação. 

5- Auxilia no crescimento 
Ao deixar os fios dos cabelos mais fortalecidos, assim como a raiz, a Aloe Vera ajuda no crescimento capilar. Ela ajuda a destampar os poros e penetra neles, estimulando a circulação sanguínea e favorecendo o crescimento saudável dos fios. 

6- Evita fios quebradiços 
Graças às suas propriedades semelhantes às da queratina, a Babosa aumenta a flexibilidade do nosso cabelo, evitando que se quebre com facilidade e fazendo com que pareça mais saudável.
 
7- Protege os cabelos dos raios solares: 
A babosa age no cabelo também como protetor solar, cuidando do couro cabeludo contra os raios UV, assim como contra os danos cotidianos do clima seco, o vento e a chuva. 

Componentes nutricionais da Babosa (Aloe Vera) 

Água 
20 minerais 
12 vitaminas (incluindo A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 e B13) 
18 aminoácidos 
200 componentes vegetais ativos (fito nutrientes), incluindo: 
Enzimas 
Terpenos (um fito nutriente que reduz o açúcar no sangue) 
Gliconutrientes e Glicoproteinas 
Polissacarídeos (Acemannan, Mannose-6-fosfato, Polimannans, Glicosídeos Fenólicos, como o Dihydrocoumarins). 

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1. Seu cabelo vai crescer muito mais forte e mais grosso



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segunda-feira, 19 de outubro de 2020

18 alimentos para aumentar a imunidade

Olá Meninos e Meninas!

Imunidade é o nome que damos à capacidade do organismo de se defender de invasores, no caso vírus, bactérias ou fungos que possam causar doenças. Quando ela está baixa, ficamos muito mais propensos a ter pequenas e grandes infecções e quadros como gripes.

Se você percebeu que sua imunidade anda em baixa, uma ótima pedida é apostar em ajustes nas refeições. Isso porque os alimentos são ricos em vitaminas, minerais e outras substâncias que auxiliam na manutenção do sistema imunológico.


Ao atingir a recomendação diária de consumo de frutas e vegetais, você já garante uma defesa melhor para o seu organismo. Anote aí: o consumo deve ser de cinco porções por dia, sendo três de frutas e duas de vegetais. A seguir, confira os melhores alimentos para sua imunidade e não deixe de incluí-los no seu prato:

1. Frutas cítricas
Frutas cítricas, como laranja, acerola, kiwi, tomate, além de brócolis, couve e pimentão verde e vermelho são ricos em vitamina C, antioxidante que aumenta a resistência do organismo.

2. Vegetais verdes escuros
Alimentos como brócolis, couve, espinafre são ricos em ácido fólico. O nutriente auxilia na formação de glóbulos brancos, responsáveis pela defesa do organismo, e também pode ser encontrado no feijão, cogumelos (como o shimeji e o shiitake) e a carne de fígado.

3. Alimentos ricos em zinco
Carne, cereais integrais, castanhas, sementes e leguminosas (feijão, lentilha, ervilha, grão de bico), são ricos em zinco, nutriente que combate resfriados, gripes e outras doenças do sistema imunológico

4. Oleaginosas
Além de zinco, as nozes, castanhas, amêndoas e óleos vegetais (de girassol, gérmen de trigo, milho e canola) são ricos em vitamina E. Ela é benéfica, principalmente para os idosos, agindo no combate à diminuição da atividade imunológica por conta da idade.

5. Tomate
Rico em licopeno, o tomate é forte aliado para combater doenças cardiovasculares, removendo radicais livres do organismo. Esses compostos aceleram o envelhecimento celular e deixam o corpo mais propício a desenvolver doenças.

6. Alimentos fonte de ômega-3
O Ômega 3 presente, por exemplo, no azeite e no salmão, auxilia as artérias a permanecerem longe de inflamações, ajudando a imunidade do corpo.

7. Fontes de antioxidantes
A castanha-do-Pará e cogumelos (como o champinhom) contêm selênio, um forte antioxidante que combate os radicais livres, melhorando a imunidade do corpo e acelerando a cicatrização do organismo

8. Gengibre
Rico em vitaminas C, B6 e com ação bactericida, o gengibre vai além de ajudar a tratar inflamações da garganta e auxilia nas defesas do organismo.

9. Pimenta
A pimenta é fonte de betacaroneto, substância que se transforma em vitamina A, nutriente que protege o organismo de infecções.

10. Iogurte
consumo regular de iogurte ajuda a recompor as bactérias benéficas da flora intestinal chamadas probióticos. Elas são verdadeiros soldados lutando para expulsar do organismo as bactérias "ruins". Esses microrganismos contribuem para aumentar a imunidade. O intestino saudável é capaz de separar o que não nos faz bem e absorver os principais micronutrientes, como as vitaminas.

11. Alho
O alho, além de trazer um sabor delicioso para os mais diversos pratos, reduz e ajuda a diluir o muco nos pulmões, sendo eficaz contra tosse persistente e bronquite. Inclusive, o alho pode ser consumido junto a antibióticos. Por ser rico em vitamina A, C e E, alho é um forte aliado para reforçar o sistema imunológico.

12. Cebola
A cebola é rica em substâncias anti-inflamatórias, antivirais, antiparasitárias, antibacterianas e antifúngicas, como a alicina, que ainda reduz o risco de alguns tipos de câncer, como o de boca, laringe, esôfago, cólon, mamas, ovário e rins. Por isso, é um ótimo remédio para afastar gripes, resfriados e infecções em geral.

13. Geleia real
A geleia real é um superalimento recheado de nutrientes, fitoquímicos e antioxidantes, e esta composição química notável é a responsável por seus inúmeros benefícios à saúde. Ao ser consumida em jejum, ela aumenta a imunidade por conter altas concentrações de vitaminas, principalmente a vitamina C e do complexo B.

14. Própolis
O própolis contém proteínas e compostos com capacidade de alterar e regular o sistema imunológico, além dos benefícios de ser antibacteriano e antiviral. O própolis ativa os passos iniciais da resposta imune estimulando receptores específicos e a produção de citocinas, que modulam os mecanismos da imunidade.

15. Óleo de coco
O ácido láurico e o ácido cáprico, presentes no óleo de coco, tem a propriedade de modular o sistema imunológico, agindo contra fungos, vírus e bactérias. Além disso, uma forma indireta de ele contribuir com a imunidade está na melhora do trabalho do intestino ao eliminar as bactérias ruins.

16. Lichia
A lichia é excelente fonte de vitamina C - cada 100 gramas do fruto apresenta 71,5 mg da vitamina, o que ajuda a prevenir gripes e resfriados. Somado a isso, as antocianinas da lichia desempenham uma função farmacológica importante contra várias doenças, como cardiovasculares, doenças crônico degenerativas, câncer, inflamações, imunidade baixa e alergias.

17. Batata yacon
Por agir estimulando o crescimento da flora intestinal benéfica, a batata yacon é efetiva no extermínio de bactérias que entram em nosso organismo por meio da alimentação. Assim, o desenvolvimento da flora intestinal proporcionado pela batata yacon ajuda diretamente na prevenção de doenças e no fortalecimento da imunidade.

18. Gérmen de trigo
O gérmen de trigo acumula vitaminas A, E e K em grandes quantidades, que possuem excelente poder antioxidante, previnem o envelhecimento das células e contribuem para o aumento da imunidade, além de ajudar a regular o sistema digestório, estimular o apetite e tonificar a pele, mantendo-a saudável. Ele também é responsável pela boa coagulação sanguínea e contribui para o fortalecimento dos ossos. O gérmen de trigo pode ser consumido em molhos, iogurtes, frutas e outros alimentos como complemento alimentar.

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1. Seu cabelo vai crescer muito mais forte e mais grosso



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3. Shampoo Bomba de Gengibre para um crescimento garantido



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sábado, 17 de outubro de 2020

Receitinha para acabar com a Queda capilar

Olá Meninas e Meninos!

A queda de cabelo pode ter diversas causas: hormonais, nutricionais, emocionais. Por isso ela deve ser sempre bem investigada por um profissional (médico, nutricionista) competente. 
Descoberta a causa – e se não for nada sério, existe uma receita caseira que costuma funcionar de forma maravilhosa em casos de queda de cabelo. É o óleo de alho. 


O alho, você ja deve saber, é um maravilhoso ingrediente natural. Ele é excelente remédio para todo tipo de infecção, inclusive aquelas do aparelho respiratório. Também combate a proliferação de muitas bactérias e vírus. É eficaz para o resfriado, a gripe, as infecções de ouvido e ajuda a reduzir o muco. Pode ser consumido junto com antibióticos para dar suporte às suas ações. 
Além disso, contém vitamina A, C e E, que reforçam o sistema imunológico. Mas alho no cabelo? É uma velha receita da vovó e que tem resultados incríveis, surpreendendo até os mais céticos. Calma, seu cabelo não vai ficar com cheiro de alho! 
Isso porque você vai aplicar o óleo de alho nos cabelos (em todo o comprimento dos fios) por duas horas. E depois vai lavá-los bem com shampoo e condicionador, caprichando na quantidade deste último se seu cabelo for ressecado. 

Ingredientes:
2 dentes grandes de alho 
8 colheres (sopa) de azeite extravirgem de oliva 

Modo de Preparo:
Coloque os ingredientes numa panela, ligue o fogo e esquente. 
Não é para ferver, é apenas para aquecer o alho e o azeite. 
Quando você começar a sentir o cheiro de azeite (sem ferver, repetimos), o fogo já poderá ser desligado. 
Deixe o óleo esfriar e guarde-o num vidro escuro.
Não o use no mesmo dia do preparo, mas só depois de 24 horas. 
Aplique duas vezes por semana. 

Duração:
Fora da geladeira, esse óleo dura um mês. 
Dentro dela, até dois meses. 

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sexta-feira, 16 de outubro de 2020

Spray Hidratante e Anti-Frizz de Babosa

Olá Meninos e Meninas!
Quem ama babosa?? o/ o/
Então você vai gostar muito dessa dica que além de hidratar os fios, controla o frizz, deixando-os alinhados, e de quebra ainda auxilia no Crescimento e no fortalecimento dos cabelos.

O spray ajuda a manter o cabelo hidratado durante o dia para evitar o frizz. É importante utilizar água mais filtrada e pura possível, porque esta receita não tem um conservante. O gel de aloe vera puxa a umidade do ar para manter o cabelo hidratado.
Ingredientes
  • ½ xícara de Babosa
  • ½ xícara de água filtrada
  • d-pantenol
Como preparar:
Bata a babosa com a água no liquidificador, acrescente o D-pantenosl, passe para um frasco de spray, ou borrifador. Agite bem. Borrife nos cabelos secos sempre que quiser.


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segunda-feira, 12 de outubro de 2020

Shampoo Bomba de Folha de Goiaba caseiro por menos de R$2,00

 Olá Meninos e Meninas!


Criei um Shampoo Bomba maravilhoso de Folhas de Goiabeira, e acabei de postar no canal, daí resolvi compartilhar por aqui também, pois ficou perfeito, e o melhor é que você vai gastar apenas R$2,00.

As folhas de goiabeira tem inúmeros benefícios em prol dos cabelos e mais abaixo você poderá conferí-los!


Aperte o play e confira o passo-a-passo:



Benefícios da Folha de Goiabeira para os cabelos:

1. Controla a queda de cabelo;
2. Estimula o crescimento do cabelo;
3. Contém vitamina C que ajuda na produção de colágeno;
4. Tem propriedade antioxidante que combate radicais livres e assim evita danos;
5. Contém licopeno que fornece proteção UV;
6. Ajuda a remover o acúmulo de produtos que obstruem os folículos;
7. Deixa os fios macios e com brilho.

As folhas de goiaba tem propriedades: antiiflamatórias, antimicrobianas, antioxidantes e analgésicas. Isso as torna excelentes para tratar problemas no couro cabeludo. Rica em vitaminas do complexo B e vitamina C, que ajuda a aumentar a atividade do colágeno necessária para o crescimento do cabelo. Tudo natural e sem pesar no bolso!

Ajuda a remover o acúmulo de produtos que obstruem os folículos pilosos, assim os fios crescem com mais facilidade. Ainda evita a oleosidade e a caspa.

O interessante dessa receita é o fato de ser natural e orgânica. Vai fornecer nutrientes importantes para o couro cabeludo e cabelo. Assim dá um suporte para o crescimento saudável dos fios e com controle da queda. Com o tempo de uso frequente você vai notar o cabelo mais cheio e forte.

Obs.: Se estiver com problema de queda capilar acentuada é importante procurar um médico e tratar sob orientação deste. Muitas vezes a queda tem origem em outros problemas de saúde, tem que ficar de olho.

Ingredientes:
12 Folhas de Goiaba
500 ml de Água
1/2 Sabonete Granado de Bebê (usei o de Camomila)
Veja o passo-a-passo no vídeo acima 

Assista essas dicas também:

1. Comprovado que faz o cabelo crescer muito mais


2. Fórmula potencializadora do crescimento acelerado


3. Tônico de Folhas de Goiabeira


4. Misturinha com Babosa que deu certo!


5. Use assim que vai crescer muito



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quarta-feira, 7 de outubro de 2020

Fique Bronzeada em poucos minutos

Olá Meninas e Meninos!

Quer ter sua pele Bronzeada em poucos minutos?
Veja que dica excelente e que fará bem a sua pele.


Se você é uma pessoa que cuida da pele, sabe que muitas horas de exposição ao sol, podem ser muito prejudiciais à saúde, e com o tempo isso se traduz em rugas prematuras e aumento do risco de câncer de pele. 
Mas como nós sabemos que muitas mulheres adoram um belo bronzeado, mas não quer causar grandes danos à sua pele, nós te ensinaremos algumas receitas para conseguir um corpo lindo e dourado. Vamos aos Passos… 

Esfoliação:
Nada melhor do que preparar a pele com uma esfoliação corporal completa. Incorpore este tratamento em sua rotina de beleza semanal para se livrar das células mortas e permitir a renovação da pele dando à ela uma aparência saudável e jovem. 
Se você negligenciar este passo, as células mortas podem diminuir a umidade de sua derme causando a desidratação. 
Faça uma esfoliação à seco, sem o uso de óleos, porque isso pode afetar a aplicação do auto- bronzeador. Comece com os pés e vá em direção ao abdômen. 
Esfolie a região glútea e termine em seus braços, indo para as mãos até a região do coração. Este método é a melhor maneira de aumentar o fluxo sanguíneo e liberar as toxinas do seu corpo. 

Bronzeador caseiro:

Ingredientes: 
4 sachês de chá preto 
¾ xícaras de água para embeber o chá 
½ xícara de óleo de coco 
½ xícara de manteiga de cacau 
1/3 xícara de cacau em pó 
Modo de Preparo: 
Mergulhe o chá em água fervente por pelo menos 20 minutos. 
Quanto mais você deixá-lo na água, mais escuro ele vai ficar. 
Aqueça a manteiga de cacau e despeje em um liquidificador. 
Acrescente o cacau em pó e misture. 
Quando a mistura ficar cremosa, adicione o óleo de coco e a metade do chá. 
Deixe-o agir por 1 minuto e em seguida adicione o chá restante. 
Depois que tudo estiver completamente homogêneo, teste a sua nova loção caseira em sua pele. 
Se você ficar feliz com o resultado, faça movimentos circulares para aplicar o creme em todo o corpo. 
Mas tenha cuidado para não esfregar demais em seus joelhos e tornozelos porque eles escurecem mais fácil do que outras áreas de sua pele. 
Você vai começar a ver resultados entre 1 e 3 horas. 
E quanto mais você aplicar loção, mais forte será o efeito. 
Tente não exagerar para o resultado não ficar fake demais... 

Comente o que achou!!!

Veja essas dicas também:

1. Fórmula potencializadora do crescimento acelerado



2. Chá em cubos para crescimento capilar e emagrecimento



3. Misturinha que deu certo!



4. Chá que faz perder medidas e aumenta a imunidade



5. Comprinhas para o Projeto Rapunzel Econômico



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